Грибковая инфекция ногтей: какие средства действительно помогают

Фактически, эти грибки безвредно живут на коже у 100 % людей, но иногда они могут избыточно размножаться и приводить к инфекциям. Грибы предпочитают теплые, темные и влажные места. И ступни ног - идеальное место для них.

У вас больше шансов заразиться грибковой инфекцией ногтей, если вы:

• не держите ноги чистыми и сухими;
• носите обувь, в которой ваши ноги становятся горячими и потными;
• ходите босиком в местах, где легко распространяются грибковые инфекции, например, в общественных душевых, раздевалках и спортивных залах;
• повредили ногти (например, при подстригании);
• имеете ослабленную иммунную систему;
• у вас есть некоторые другие заболевания, такие как диабет, псориаз или заболевания периферических артерий или вен (варикозное расширение).

Хотя эти грибки можно найти на коже большинства людей, надо иметь ввиду, что количество имеет значение. Слишком большое количество инфекции организму сдерживать гораздо труднее, поэтому, если вы - обладатель грибковых ногтей, вам следует принять меры, чтобы избежать передачи грибка другим людям.

Лечение грибковой инфекции ногтей

Грибковая инфекция ногтей, зашедшая дальше потемнения ногтя, вряд ли вылечится сама без лечения. При этом, если еще не зудит и не чешется, не крошится и не пахнет, вы можете решить, что лечить не стоит, потому что лечение:

• может занять много времени;
• может вызвать побочные эффекты;
• все-равно не всегда эффективно.

Да, иммунитет может напрячься и победить инфекцию. Но, к сожалению, в большинстве случаев этого не происходит. И болезнь, лишенная контроля, уходит в фазу деформации, утолщения и деградации ногтевой платины.

При тяжелых или запущенных грибковых инфекциях ногтей врачи обычно рекомендуют синтетические противогрибковые препараты.

Противогрибковые препараты

Противогрибковые препараты обычно выпускаются в виде таблеток, мазей, кремов, жидкости или специального лака, которые наносят непосредственно на ноготь.

Хороший доктор перед началом лечения возьмет небольшой образец зараженного ногтя и отправит его на исследование, чтобы подтвердить, что у вас действительно есть грибковая инфекция и определить чувствительность к синтетическим противогрибковым препаратам. Дело в том, что использование неэффективного препарата может привести к обострению заболевания. При этом, в реальной практике такие анализы выполняются довольно редко. И поэтому вспомогательное лечение имеет очень большое значение. По крайней мере, домашние и народные средства не позволят развиться суперинфекции в ответ на неэффективное лечение аптечными препаратами.

Если лечение сработает, вы увидите, как в течение нескольких месяцев от основания ногтя начнет расти новый здоровый ноготь. Старый зараженный ноготь будет отрастать и его можно будет постепенно подстригать. Считается, что лекарственное противогрибковое лечение эффективно от 60 до 80% случаев грибковых инфекций ногтей. Чтобы внешний вид пораженного ногтя вернулся к нормальному, может пройти от 6 до 18 месяцев, а в некоторых случаях ноготь будет выглядеть не так, как до заражения - другой формы и текстуры.

Размягчение и соскабливание ногтя

Поскольку для того, чтобы противогрибковые препараты подействовали, может потребоваться много времени, иногда лучше предпочесть использование протоколов лечения, которые включают размягчение и удаление инфицированных частей ногтя в течение нескольких недель.

Размягчить ноготь можно с помощью мазей и кремов с содержанием мочевины 40 %. Крем смягчает зараженные части ногтя, позволяя их соскоблить и постепенно заменить здоровым ногтем. Одновременное лечение противогрибковыми препаратами должно вестись параллельно размягчению. Одно другого не исключает.

Удаление ногтя

Процедура полного удаления пораженных ногтей обычно не требуется, но может быть рекомендована, если инфекция тяжелая или болезненная, а другие методы лечения не помогли.

Если ноготь удалили хирургическим путем, на его месте со временем должен вырасти новый ноготь. Однако для полного отрастания ногтя может потребоваться год или больше.

Лазерное лечение

Лазерное лечение является возможным вариантом, если у вас особенно стойкий грибок ногтей. Лазер излучает большие дозы световой энергии, которые используются для уничтожения грибка.

Исследования показывают, что это лечение может быть полезным при лечении грибковых инфекций ногтей, но в настоящее время недостаточно доказательств, чтобы рекомендовать его в качестве основного и единственного лечения.

Кроме того, лазерное лечение нередко дорого стоит. Имейте в виду, что лазерное лечение, возможно, придется повторить несколько раз в течение года, поэтому оно может оказаться очень дорогим.

Как предотвратить грибковое поражение ногтей

Независимо от того, какое лечение вы решите пройти и, вообще, есть ли у вас грибок, вам все равно следует следовать советам по самопомощи, чтобы предотвратить заражение, ухудшение состояния или распространение грибка на других людей.

Вот что НАДО делать:

• держите руки и ноги чистыми и сухими;
• носите удобную обувь из натуральных материалов и чистые хлопчатобумажные носки – они позволят вашим ногам «дышать»;
• подстригайте ногти, чтобы они были короткими, не делитесь кусачками или ножницами с другими людьми;
• замените старую обувь, которая может быть заражена грибками;
• лечите микоз как можно скорее, чтобы избежать распространения инфекции на ногти;
• используйте профилактические и щадящие средства для предотвращения заражения и развития инфекции;
• убедитесь, что полотенца регулярно стираются;
• убедитесь, что все оборудование надлежащим образом стерилизуется между использованиями, если вы посещаете маникюрный салон, не доверяйте сомнительным процедурам.

Вот что НЕЛЬЗЯ делать:

• не делитесь полотенцами и носками с другими людьми;
• не ходите босиком в общественных бассейнах, душевых и раздевалках – для защиты ног имеется специальная обувь для душа.

Что же правда о некоторых из самых популярных домашних и народных средств от грибка ногтей, а что просто пустая трата времени и денег?

Любой поисковик может предоставить вам массу информации о натуральных средствах от грибка ногтей, которые вы можете попробовать. Но это не значит, что все они эффективны против инфекции. Так что вы должны знать, чего от них ожидать, что они могут и чего точно не могут.

При следовании домашним и народным рецептам, всегда помните о возможных противопоказаниях: непереносимость, аллергическая реакция, беременность, иные хронические или острые заболевания кожи, детский возраст до 10 лет. Вообще, совет надежного врача всегда выручает в ситуациях сомнения.

Уксус

Многие утверждают, что домашний уксус - натуральное и эффективное средство от грибка ногтей. Доказательства, подтверждающие эффективность домашнего уксуса против грибка ногтей на ногах, не очень надежны, но обнадеживающие. Если вы ищете безопасное домашнее средство, которое можно попробовать дома, уксус - один из лучших вариантов, поскольку он не имеет побочных эффектов и в отдельных случаях (начальная стадия болезни, относительно крепкий иммунитет, молодой возраст и отсутствие диабета) помогает.

Во врачебной практике лечение уксусной кислотой применяется, но строго под наблюдением врача, так как концентрации уксусной кислоты довольно высокие - обжигающие. Домашний же уксус редко бывает крепостью более 5 %.

Для лечения уксусом используйте ежедневные протирания ногтей и межпальцевого пространства неразведенным домашним уксусом, например, эту процедуру можно сделать на ночь, а утром принять душ или просто вымыть ступни, после чего нанести крем с маслом чайного дерева.

Вы также можете приготовить ванночку для ног с уксусом, добавив в большую миску или ванночку для ног две части теплой воды и одну часть домашнего уксуса. Замачивайте ноги по 20 минут каждый день. Это лечение также поможет оздоровить кожу и предотвратить распространение грибка на другие пальцы ног. Вообще, такие ванночки очень хорошо делать всем людям. Также они помогают и от потнючих-вонючих ног. Согласитесь, уже за это стоит уважать домашний уксус.

Бальзам "Золотая звезда", "Звездочка"

Звездочка - мазь, не предназначенная для лечения грибковой инфекции. Но из-за его противогрибковых компонентов: масло гвоздики, камфора, коричное масло, ментол, масло мяты перечной и эвкалиптовое масло многие люди утверждают, что оно эффективно.

Есть немало исследований, которые доказывают, что компоненты Бальзама Золотая звезда эффективны против грибковых инфекций. Но нет исследований, которые бы прямо показали эффективность Звездочки против ногтевого грибка.
Из-за этого большинство врачей не уверены в эффективности Звездочки как домашнего средства против грибка ногтей на ногах. Но пробовать его как вспомогательное или профилактическое средство вполне можно: просто смазывайте пораженные ногти, пространство между пальцами 1 раз в день. Или наносите бальзам каждый раз, когда возвращаетесь из обувного магазина (и примерка обуви была) либо вы оказались в рискованной ситуации: баня или бассейн, а вы без шлепок, педикюр в странном месте и т.п.

Перекись водорода

Перекись водорода - это антисептик, который не предназначен для уничтожения грибка ногтей на ногах. Этот препарат предназначен для лечения порезов, ожогов и царапин. Но, при том, аптечная перекись водорода 3 % может убивать некоторые виды грибков, например дрожжи и плесень, при правильном применении

Надо помнить, что перекись водорода эффективна только для уничтожения грибков, находящихся на поверхности ногтей. Инфекция после лечения будет возвращаться, потому что вы не сможете нанести перекись на недоступные участки ногтя. По этой причине перекись водорода может быть эффективна только против легкой инфекции.

Для лечения перекисью водорода:

• протирайте перекисью водорода непосредственно зараженный участок ногтя и кожи 1 раз в день. Еще более эффективно смачивать аптечной 3 % перекисью водорода ватный диск и прикладывать к больному ногтю на 2-3 часа (можно примотать пластырем). В этом случае следите за состоянием прилегающей кожи. Если появятся признаки ожога (усиление зуда, покраснения), то время воздействия нужно уменьшить до нормальной переносимости;
• добавьте 1/2 стакана перекиси водорода в 2 литра воды комнатной температуры и сделайте ванночку для ног на 10-20 минут, а затем промокните ноги чистой тканью.

Второй вариант больше подходит для профилактики грибка, вспомогательного лечения или при легкой форме заболевания.

Масла с противогрибковыми свойствами (орегано, мята перечная, масло чайного дерева, чабрец и другие)

Поскольку масла, такие как орегано, чабрец, мята, шалфей мускатный, эвкалипт, мята, лаванда и чайное дерево, обладают противогрибковыми свойствами, они могут быть эффективным домашним средством от грибка ногтей. Проблема в том, что эти масла могут вызвать аллергическую реакцию или раздражение на коже, особенно если смешать их, чтобы более эффективно убить грибок. Но пробовать их использовать стоит.

Прежде чем использовать масла на чувствительных участках, проверьте небольшое количество раствора на наличие побочных реакций.

Вы также можете добавлять пару капель (до 10) эфирного масла в ванночки для ног. Масла можно совмещать с ванночками на основе уксуса или соды.

Пищевая сода

Хотя пищевая сода может помочь облегчить разрастание грибковых инфекций, она не может помочь в искоренении грибка. Пищевая сода способна лишь подсушивать кожу и ногти, что лишает грибок идеальной среды обитания. Используйте содовые ванночки (1 столовая ложка питьевой соды на 2 л теплой, но не горячей воды, 15-20 минут) вместо уксусных или чередуйте разные ванночки (сода, уксус, эфирное масло, перекись водорода).

Хна и куркума

Хна и куркума содержат в своём составе множество антисептических природных соединений. Эффективность хны как противогрибкового средства доказана и исторически, и научно.

Куркума также помогает справиться с различными инфекциями кожи, в том числе с грибком. Сделайте настойку куркумы на водке из расчета 1 полная с горкой столовая ложка куркумы (лучше, конечно, на основе самостоятельно измельченного сухого корня, около 15 г) на 1 стакан (250 мл) водки. Дайте настояться в течение 1 недели в темном теплом месте. Получившимся настоем протирайте ногти и кожу вокруг 1 раз в день для лечения и 1 раз в неделю (или по необходимости) для профилактики. Срок лечения, как и в других случаях, может занять до полугода.

Хотя эти способы не подойдут, если вы ходите в бассейн, общественную баню или носите открытую обувь (пальцы будут окрашены, что может шокировать окружающих), в остальных случаях их стоит практиковать.

Кстати, в рецепт с хной куркуму вполне можно вводить, смешав с хной 50/50.

ЗОЖ

Хотите верьте, хотите нет, но ваша диета и уровень физических упражнений существенно влияют на скорость выздоровления от грибка. Вам стоит сократить потребление сахара, алкоголя и углеводов, чтобы помочь организму бороться с инфекцией.

Легкие пробежки или просто прогулки помогают наладить кровообращение в ногах, что очень способствует питанию тканей и приводит к лучшему иммунному ответу организма.

Обязательно принимайте меры к лечению варикозного расширения вен и не давайте разгуляться диабету.

Почему домашние средства от грибка ногтей не всегда работают?

Перечисленные домашние средств против грибковых инфекций обладают противогрибковыми свойствами. Однако четких научных доказательств того, что они эффективны на 100%, нет. При этом, опыт применения обнадеживает.

Грибки трудно уничтожить, особенно если они поразили ногти внутри до степени разрушения ногтевой пластины. Грибки могут распространиться на недоступные участки ногтей, куда вообще невозможно нанести лекарства. Даже если вы думаете, что решили проблему на открытых участках ногтя, грибки будут возвращаться только потому, что они все еще там, скрываясь в ногтевом ложе.

При использовании безрецептурных проверенных лекарств лечение занимает некоторое время и может длиться до года. По этой причине многие бросают домашнее лечение, считая его неэффективным. Но все же вам стоит попробовать хотя бы некоторые из них, поскольку они не будут иметь побочных эффектов и могут комбинироваться с другими способами лечения.

***

Будьте здоровы и берегите себя, в том числе от всяких грибковых напастей!

• Доктор Голубика
• Облепиха - витаминная бомба
• Лимонник китайский: плод пяти вкусов
• Лапчатка - скромная красавица
• Имбирная грядка - от рассады до урожая